Cours de groupe pour tous et parcours d'obstacles

Mesures de sécurité et d’hygiène pour garder tes workouts sécuritaires

Plaisir
assuré

Obstacles

Redécouvrir le jeu à travers notre parcours permanent d’obstacles intérieurs. Murs de toutes sortes, cordes de grimpe, structures de suspension (Rig)… Ton corps est fait pour s’amuser !

Fitness

Grimper, sauter, courir, soulever, pousser, tirer: nos entraînements en groupe motivants et adaptés pour tous et toutes améliorent l’ensemble des composantes de ta condition physique.

Performance

Endurance, nutrition, athlétisme, esprit, puissance: que tu sois une élite en courses à obstacles ou que tu cherches simplement à te tenir en forme, tes capacités physiques et mentales seront pousées. Faire plus… et mieux !

NOS AVANTAGES

Nos offrons l’entraînement de groupe le plus efficace dans le seul établissement dédié aux courses à obstacles au Québec.

Adapté

Peu importe ton niveau de condition physique, nos entraînements en circuits proposent des exercices qui s’adaptent à toi.

Motivant

Entouré(e) d’une communauté stimulante et passionnée, aller t’entraîner n’aura jamais été aussi motivant !

Sécuritaire

Nos entraîneurs de haut niveau programment chaque entraînement et supervisent tes mouvements.

Obstacles

Prépare-toi pour ta prochaine course ou dépasse-toi, un obstacle à la fois.

AMÈNE UN(E) AMI(E): VOS ESSAIS SONT GRATUITS !

S’amuser entre copains, ça fait toujours du bien !

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NOS COURS POUR TOUS

FitFlix.ca | Workouts virtuels | Entraînement en ligne

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Workout virtuel par FitFlix.ca

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SpartanFit

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Teen Snake

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Kickboxing

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15% de réduction pour les policier(ère)s, pompier(ère)s, militaires… et étudiants !

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SpartanFit | Rabais pour nos premiers répondants

NOTRE PROGRAMMATION

Une opportunité pour te dépasser à chaque jour, peu importe ton objectif, ta routine ou tes goûts.

HEURE	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
07:00	Workout virtuel par FitFlix.ca 07:00 - 08:00	Workout virtuel par FitFlix.ca 07:00 - 08:00	Workout virtuel par FitFlix.ca 07:00 - 08:00	Workout virtuel par FitFlix.ca 07:00 - 08:00	Workout virtuel par FitFlix.ca 07:00 - 08:00	Workout virtuel par FitFlix.ca 07:00 - 08:00
08:00	SpartanFit 08:00 - 09:00	SpartanFit 08:00 - 09:00	SpartanFit 08:00 - 09:00	SpartanFit 08:00 - 09:00	SpartanFit 08:00 - 09:00	Kickboxing 08:00 - 09:00
09:00	SpartanFit 09:00 - 10:00	SpartanFit 09:00 - 10:00	SpartanFit 09:00 - 10:00	SpartanFit 09:00 - 10:00	SpartanFit 09:00 - 10:00	Teen Snake 09:00 - 10:00
10:00	SpartanFit 10:00 - 11:00	SpartanFit 10:00 - 11:00	SpartanFit 10:00 - 11:00	SpartanFit 10:00 - 11:00	SpartanFit 10:00 - 11:00	SpartanFit 10:00 - 11:00
11:00	Accès libre 11:00 - 12:00	Accès libre 11:00 - 12:00	Accès libre 11:00 - 12:00	Accès libre 11:00 - 12:00	Accès libre 11:00 - 12:00	Accès libre 11:00 - 12:00
12:00	SpartanFit 12:00 - 13:00	SpartanFit 12:00 - 13:00	SpartanFit 12:00 - 13:00	SpartanFit 12:00 - 13:00	SpartanFit 12:00 - 13:00	Obstacles 101 12:00 - 13:00
16:00	SpartanFit 16:00 - 17:00	SpartanFit 16:00 - 17:00	SpartanFit 16:00 - 17:00	SpartanFit 16:00 - 17:00	SpartanFit 16:00 - 17:00
17:00	SpartanFit 17:00 - 18:00	SpartanFit 17:00 - 18:00	SpartanFit 17:00 - 18:00	SpartanFit 17:00 - 18:00	SpartanFit 17:00 - 18:00
18:00	Teen Snake 18:00 - 19:00	SpartanFit 18:00 - 19:00	Teen Snake 18:00 - 19:00	SpartanFit 18:00 - 19:00	SpartanFit 18:00 - 19:00
19:00	SpartanFit 19:00 - 20:00	Kickboxing 19:00 - 20:00	SpartanFit 19:00 - 20:00	Kickboxing 19:00 - 20:00	SpartanFit 19:00 - 20:00

* Horaire sujet à changement sans préavis.

NOTRE ÉQUIPE D'EXPERTS

Professionnels et athlètes accomplis, nos entraîneur(euse)s inspirant(e)s sont dédié(e)s à ton développement, enseignant chaque cours avec passion et humour.

Sensei Pascal Déry

Bac. Université Concordia, 1er Spartan Course Instructor au Canada, survivant Agoge-009, Marathon de Rimouski 2019

Sensei Pascal Déry

Entraîneur

Un entraînement en stations qui vous renforcera. BRAVO, vous êtes solides ! Une belle gang en prime !

(Source: Google Reviews)

Samuel B.

Client

Je fais du “cardio-militaire”, mais rien comparé à l’entraînement SpartanSGX (le meilleur). Équipe super professionnelle, de la réception à l’entraîneur.

Henry P.

Athlète OCR

J’ai énormément appris et je vais travailler fort sur les exercices. Je n’arrive toujours pas à croire que j’ai monté le mur de 7 pieds facilement !

Stéfanie D. G.

Athlète OCR

Excellent coach qui sait de quoi il parle ! Entraînement parfait pour se préparer aux courses à obstacles ou simplement se mettre en forme !

Émilie R.

Athlète OCR

TON TERRAIN DE JEUX

Tout Obstacles Gym Jouets

Couloirs à prises de suspension multiples (Multi-Rig)

Mur DID-678 | Mur ajustable: inclinaison et hauteur

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