Cours de groupe pour tous et parcours d'obstacles

Fermeture temporaire jusqu’au 11 janvier 2021. Profite de nos workouts virtuels !

Plaisir
assuré

Obstacles

Bouger en s’amusant sur notre parcours d’obstacles intérieurs, sécuritaires et accessibles à tous. Murs de toutes sortes, cordes de grimpe, structures de suspension (Rig)… Ton corps est fait pour s’amuser !

Fitness

Grimper, sauter, courir, soulever, pousser, tirer: nos entraînements de groupe en circuits – motivants et adaptés à tous les niveaux – améliorent l’ensemble des composantes de ta condition physique.

Performance

Endurance, nutrition, athlétisme, esprit, puissance: que tu sois une élite en courses à obstacles ou que tu cherches simplement à te tenir en forme, tes capacités physiques et mentales seront pousées. Faire plus… et mieux !

NOS AVANTAGES

Nous t’offrons les workouts de groupe les plus complets via une méthode d’entraînement unique au Québec.

Obstacles

Prépare-toi pour ta prochaine course et/ou amuse-toi dans notre grand terrain de jeux pour adultes (et ados).

Adapté

Peu importe ton niveau de condition physique, nos entraînements en circuits proposent des exercices qui s’adaptent à toi.

Sécuritaire

Nos entraîneurs expérimentés de haut niveau programment chaque entraînement et supervisent tes mouvements.

Motivant

Entouré(e) d’une communauté stimulante et passionnée, aller t’entraîner n’aura jamais été aussi motivant !

AMÈNE UN(E) AMI(E): VOS ESSAIS SONT GRATUITS !

S’amuser entre copains, ça fait toujours du bien !

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NOS COURS POUR TOUS

FitFlix.ca | Workouts virtuels | Entraînement en ligne

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Kickboxing

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SpartanFit | Rabais pour nos premiers répondants

NOTRE PROGRAMMATION

Une opportunité pour te dépasser à chaque jour, peu importe ton objectif, ta routine ou tes goûts.

* Horaire sujet à changement sans préavis.

NOTRE ÉQUIPE D'EXPERTS

Professionnels et athlètes accomplis, nos entraîneur(euse)s inspirant(e)s sont dédié(e)s à ton développement, enseignant chaque cours avec passion et humour.

Sensei Pascal Déry

Bac. Université Concordia, 1er Spartan Course Instructor au Canada, survivant Agoge-009, Marathon de Rimouski 2019

Sensei Pascal Déry

Entraîneur

Un entraînement en stations qui vous renforcera. BRAVO, vous êtes solides ! Une belle gang en prime !

(Source: Google Reviews)

Samuel B.

Client

Je fais du “cardio-militaire”, mais rien comparé à l’entraînement SpartanSGX (le meilleur). Équipe super professionnelle, de la réception à l’entraîneur.

Henry P.

Athlète OCR

J’ai énormément appris et je vais travailler fort sur les exercices. Je n’arrive toujours pas à croire que j’ai monté le mur de 7 pieds facilement !

Stéfanie D. G.

Athlète OCR

Excellent coach qui sait de quoi il parle ! Entraînement parfait pour se préparer aux courses à obstacles ou simplement se mettre en forme !

Émilie R.

Athlète OCR

TON TERRAIN DE JEUX

Tout Obstacles Gym Jouets

Couloirs à prises de suspension multiples (Multi-Rig)

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