
Sensei Pascal Déry
Entraîneur-chef
courriel: sensei@spartanfit.ca
téléphone: (450) 338-7878
éducation: université concordia
expérience: 25 ans
Bachelier de l’Université Concordia et fondateur de SpartanFit, Sensei Pascal Déry bénéficie de plus de 25 ans d’expérience et est assurément l’un des meilleurs instructeurs en sports d’obstacles au pays.
Entraîneur PNCE détenteur d’un niveau 3 de la World Obstacle (Fédération internationale des sports d’obstacles), il a été le 1er instructeur-expert canadien certifié par Spartan Race et a réalisé une multitude d’accomplissements sportifs, dont un 3e degré de ceinture noire en karaté-kenpo, ainsi que la complétion de la Spartan Delta, soulignant la réussite de tous les niveaux de courses et de formations de l’organisation Spartan.
whatever you do, do it well. – Walt Disney
Leader dédié à la progression de sa discipline, Sensei Pascal est président de la Fédération des sports d’obstacles du Québec et membre du comité de la Fédération canadienne des sports d’obstacles (Obstacle Sports Canada). En collaboration avec Pentathlon Canada, il contribue à l’établissement éducationnel et institutionnel des sports d’obstacles au pays.
Suite à ses efforts, le statut de centre de développement olympique a été attribué à SpartanFit à l’automne 2024: l’entreprise julievilloise participera à la préparation des athlètes en pentathlon moderne qui représenteront le Canada aux Jeux olympiques de Los Angeles, en 2028.
Parallèlement, Sensei Pascal est le créateur du tout premier programme d’obstacles-études au pays. Offert à l’École secondaire De Mortagne de Boucherville, le curriculum du Club d’obstacles Kompra stimule le développement de ses élèves-athlètes en promouvant le surpassement de l’adversité.



L’implication communautaire est une priorité pour Sensei Pascal. Ainsi, SpartanFit organise régulièrement des événements-bénéfice pour la Fondation Rêves d’enfants • Make-A-Wish, participe à la vie active de la Ville de Sainte-Julie et chapeaute le Programme Serpento en collaboration avec la Maison de l’entraide. Cette dernière initiative offre un accès à l’activité physique pour les jeunes provenant de famille au revenu précaire.
Dévoué à l’apprentissage continu et au développement humain, Sensei Pascal a également mis sur pieds les courses d’aventure Warrior Endurance, ainsi que les balados de motivation Sensei Says Podcast (anglais) et 2 Cafés avec Sensei (français).
Passionné d’aventures, il est en constante recherche de nouveaux défis à réaliser et de plus hauts sommets à conquérir: en 2023, il atteint le plus haut sommet des États-Unis continentaux, le Mont Whitney, à plus de 14 500 pieds d’altitude.
La vocation de Sensei Pascal est de pousser toute personne au-delà de leurs limites perçues, les motiver à accomplir leur plein potentiel individuel et les aider à améliorer leur vie.

Ceinture noire
Après une dure évaluation de 12h, Pascal reçoit son grade de ceinture noire en karaté-kenpo.

Première course
Le Mont Tremblant défie les limites de Pascal lors de sa 1ère course à obstacles.

Trifecta
Pascal complète des courses à obstacles de 5k, 10k et 21k et obtient sa 1ère Trifecta.

Champion canadien
À Ottawa, Pascal obtient la médaille d'or aux Championnats canadiens de karaté.

Sensei
Après plus d'une décennie de dévouement, Pascal mérite le titre honorifique "Sensei".

Ultra
Suite à 13h d'efforts ardus, Pascal passe le fil d'arrivée d'une course à obstacles de 50kms.

Mondiaux
Pascal remporte l'argent pour le Canada lors des Championnats mondiaux de karaté.

Survie Extrême
Après 72h de dépassement sans sommeil, Pascal termine l'épreuve extrême "Agoge".

Marathonien
Malgré la pluie, Pascal complète les 42.2 kms de course à pieds du Marathon de Rimouski.

Endurance militaire
Pascal réussit la course d'endurance militaire GoRuck Tough d'une durée de 12h.

Haute altitude
À plus de 14 500 pieds, Sensei Pascal atteint le plus sommet des États-Unis continentaux.