Entraînement et simulation de course à obstacles
Dojo OCR
Destiné aux intermédiaires et avancés*, Dojo OCR est notre entraînement simulant le défi d’une course à obstacles.
En 90 mins, pousse tes limites en affrontant 5kms de course avec élévation en plein air, ainsi qu’un circuit AMRAP alternant obstacles et exercices de montées… comme dans une vraie course !
Optimise ton endurance cardiovasculaire, tes performances en sentiers, ainsi que ta technique sur les obstacles dans une ambiance de compétition stimulante et amicale: c’est le meilleur entraînement de course à obstacles pour atteindre le podium ou améliorer ton record personnel.
Entre dans le Dojo OCR dès maintenant et domine ta prochaine saison de course !
* Participant(e)s ne requérant aucune assistance technique sur les obstacles.
Prêt(e) à pousser tes limites ?
Déroulement d’un cours
Horaire & équipe
Ton entraîneur-chef
Sensei Pascal Déry
Pédagogue passionné, Pascal te motive à dépasser tes limites avec érudition et humour.