Ninja Junior
7-9 ans | Inscriptions en tout temps
Entouré(e) de ses ami(e)s, réveille les habiletés de ton (ta) futur(e) ninja ! Nos circuits avec obstacles Ninja Warrior • OCR pour enfants sont programmés afin de solliciter toutes les fonctions de leur corps, en respectant leur croissance physique.
Sécuritaires et supervisés par notre équipe d’experts, nos workouts avec obstacles visent à développer leurs fondations athlétiques dans un environnement amusant.
Le (la) jeune ninja y apprend le travail en équipe, la coordination, l’affrontement des peurs et la fierté du dépassement.
Notre objectif est de faire de l’enfant un jeune être humain actif et optimiste !
Déroulement d'un entraînement avec obstacles Ninja Junior
00:00
Accès au plateau d’entraînement
Activation du corps
00:10
Explication du circuit d’obstacles
Démonstrations des techniques sécuritaires
00:15
Performance du circuit
Supervision du groupe par l’entraîneur(se)
00:50
Étirements
Méditation
Retour à la maison avec le sourire !
BÉNÉFICES DE NOS COURS SUR OBSTACLES
QUESTIONS FRÉQUENTES
Est-ce-que c'est du "CrossFit" ?
Non. Notre méthode d’entraînement fonctionnel – unique en son genre – privilégie l’utilisation de modalités d’entraînement sécuritaires et accessibles pour assurer ton bon développement. Bien bouger… et bouger longtemps !
Je peux m'entraîner avec mon enfant ?
Non. Votre futur(e) ninja profitera de son moment pour se dépasser entouré(e) de ses camarades. Vous pourrez venir le (la) récupérer après son cours, sourire aux lèvres et t-shirt trempé !
Puis-je rester pour regarder mon enfant ?
Considérant l’espace restreint dans notre centre d’entraînement, les parents ne sont pas alloués dans le centre pendant le cours de leur(s) enfant(s). Superbe occasion, pendant cette heure à vous, pour compléter des emplettes ou prendre un café relax !
Mon enfant peut faire un essai gratuit ?
Considérant le nombre de places limitées sur nos cours pour enfants (7-9 ans), il n’y a pas d’essai gratuit admissible. Tu peux cependant procurer à ton enfant un accès individuel abordable pour son premier cours: nous sommes convaincus que ton(ta) futur(e) ninja repartira avec le sourire aux oreilles !
Si les obstacles font peur à mon enfant ?
Notre priorité est sa sécurité: nos entraîneurs sauront enseigner les techniques pertinentes à la maîtrise des obstacles ou un exercice fonctionnel équivalent, tout aussi amusant.
Comment améliorera-t'il(elle) sa discipline et son respect d'autrui ?
En gardant le silence pendant les explications, en s’amusant tout en exécutant nos routines avec rigueur, en respectant les instructions de ses entraîneurs en tout temps et en encourageant ses camarades d’entraînement, peu importe leur niveau.
Ce sont des aptitudes et qualités importantes à acquérir qui le(la) démarqueront vite dans son cheminement académique, professionnel et social.
Est-ce-que je peux prendre des photos ou vidéos de mon enfant pendant le cours ?
Considérant la présence d’autres enfants dans le cours, il est interdit de prendre quelconque image pendant nos cours. Merci de ta collaboration.
Derrière nos initiatives et opérations se retrouvent les principes fondateurs de notre méthodologie de développement personnel.
- Connaissance de soi
- Passion
- Optimisme
- Persévérance
- Priorisation
- Courage
- Intégrité
- Discipline
Préceptes philosophiques régissant les paroles et les gestes de notre communauté.
Humilité
Entraide
Persévérance
Intégrité
Humour
Prêt(e) à réveiller les habiletés de ton(ta) futur(e) ninja ?
Nicolas B. / Élève-athlète | Secondaire 1
J’aime vraiment ça! Ça combine toutes mes passions, soit l’escalade de bloc, l’entraînement fonctionnel et la course.
Marion B. / Membre
Les trainings sont variés et complets: motivation, anecdotes, réflexions psychologiques, dépassement de soi, positivisme et rires inclus ! Très ressourçant !
(Source: Facebook)
Piotr R. / Membre
Super belle place, chaque jour il y a des entraînements différents et c’est toujours un workout complet. Je suis fier d’être membre !
(Source: Google)
Samuel B. / Athlète OCR
Un entraînement en stations qui vous renforcera. BRAVO, vous êtes solides ! Une belle gang en prime !
(Source: Google Reviews)
Stéfanie D. G. / Athlète OCR
J’ai énormément appris et je vais travailler fort sur les exercices. Je n’arrive toujours pas à croire que j’ai monté le mur de 7 pieds facilement !
Émilie R. / Athlète OCR
Excellent coach qui sait de quoi il parle ! Entraînement parfait pour se préparer aux courses à obstacles ou simplement se mettre en forme !
(Source: Facebook)
