NOS OBSTACLES | OCR & NINJA WARRIOR
Notre parcours d’obstacles unique au Québec, inspirés des OCR (courses à obstacles) et du sport Ninja Warrior, donne une touche authentique à nos entraînements fonctionnels motivants et sont accessibles à tous les niveaux de condition physique.
Ton objectif est de dominer ta prochaine Spartan Race, ta course Mud Girl ou d’obtenir un podium aux OCR World Championships ? Tu désires développer tes habiletés de Ninja Warrior ? T’as l’goût d’un entraînement fonctionnel original et stimulant ?
Plus de 20 obstacles t’attendent dans notre terrain de jeux à Sainte-Julie !
Mur d’Olympe | Olympus Wall
C’EST QUOI ?
Mur d’escalade latérale incliné à 45 degrés proposant différent types de prises – chaînes, trous, poignées – pour être franchi.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Barres horizontales | Monkey Bars
C’EST QUOI ?
La classique des terrains de jeux, version pour grands ! Use d’agilité pour te balancer d’une barre à l’autre, par en-avant, de côté et… de reculons !?
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Corde à grimper | Rope Climb
C’EST QUOI ?
Corde en jute de 2″ de diamètre que tu peux grimper jusqu’au plafond, à 13 pieds du sol.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Pourquoi des obstacles ?
Pour optimiser ta motivation et t’offrir une méthode d’entraînement unique au Québec !
Les obstacles te proposent autant d’objectifs de dépassements ponctuels favorisant ta longévité active, ta régularité à l’entraînement et ta progression comme être humain.
Structure multiprises | Multi Rig
C’EST QUOI ?
Parcours suspendu de prises aux multiples formes et gabarits.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Mur de traversée | Traverse Wall
C’EST QUOI ?
Mur d’escalade à progression horizontale.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Mur DID-678 | DID-678 Wall
C’EST QUOI ?
Mur à grimper DID-678 – droit, incliné, décliné de 6, 7 ou 8 pieds – se modifiant selon le défi désiré.
* Exclusivité SpartanFit
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Prêt(e) à dominer les obstacles ?
Sangle d’équilibre | Slackline
C’EST QUOI ?
Sangle tendue destinée au développement de la stabilisation du corps et du repérage spatial.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Transport du seau | Bucket Carry
C’EST QUOI ?
Seaux lestés demandant une bonne endurance physique et mentale pour être transportés.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Barres amovibles | Gibbons
C’EST QUOI ?
Parcours de suspension composé de socles avec barres amovibles.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
NOS BALADOS SUR LES COURSES À OBSTACLES
Traversée tyrolienne | Tyrolean Traverse
C’EST QUOI ?
Corde suspendue permettant de traverser d’un point à un autre, sans toucher le sol.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Lancer du javelot | Spear Throw
C’EST QUOI ?
Projection d’un javelot de pratique demandant coordination et précision pour atteindre la cible.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Échelle de corde | Rope Ladder
C’EST QUOI ?
Échelle à grimper faite de cordages posant un défi stimulant d’instabilité.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Prêt(e) à dominer les obstacles ?
Filet cargo | Cargo net
C’EST QUOI ?
Filet à grimper d’une hauteur de 10 pieds offrant un bon défi de stabilisation.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
Mur perforé | Peg Board
C’EST QUOI ?
Mur à progression horizontale demandant la coordination du déplacement de bâtonnets, en effort de préhension.
C’TU BEN TOUGH ?
ÇA TRAVAILLE QUOI ?
