Cours d’obstacles (Ninja Warrior • OCR) pour enfants • 7 ans et plus
Cours d’obstacles (Ninja Warrior • OCR) pour enfants. 7 ans et plus.
Cours d’obstacles (Ninja Warrior • OCR) pour enfants. 7 ans et plus.
Développer des callosités à l’intérieur de la main est normal dans la pratique des sports d’obstacles. Les déchirures, cependant, dépendent de l’entretien que l’on apporte à ces régions.
Avec nos astuces faciles et pratiques, évite ces blessures frustrantes t’empêchant de pratiquer tes obstacles Ninja • OCR préférés.
Évite les « loops » et/ou les burpees de pénalité lors de ta prochaine course ! L’atelier de spécialisation Obstacles 101 consiste en une formation pratique et théorique exhaustive consacrée aux obstacles retrouvés en OCR (courses à obstacles).